Контактные линзы для новичков

Мягкие контактные линзы используются для коррекции зрения при миопии, гиперметропии, астигматизме. Они удобнее, чем очки, позволяют вести активный образ жизни, заниматься спортом. Кроме того, линзы не видны на глазах, поэтому не изменяют внешний вид человека. С их помощью возможно корректировать зрение и в тех случаях, когда ношение очков невозможно.

Мы расскажем, как правильно выбрать линзы для глаз впервые и на что обратить особое внимание.

Виды контактных линз

Изделия различаются по режиму ношения:

• Однодневные линзы — используются 1 день. Каждое утро надевается новая пара, которую вечером снимают и утилизируют. Изделия не нуждаются в уходе.

• Двухнедельные линзы — используют в течении двух недель. Пару надевают утром, а вечером снимают, очищают и хранят в контейнере с очищающим раствором. Через 2 недели изделия утилизируют.

• Линзы на 1 месяц — используются в течение 30 дней. Каждый вечер перед сном их необходимо снимать, очищать и складывать в контейнер со специальным раствором.

Также существуют специальные ночные линзы. Их подбирают со специалистом в кабинете ортокератологии

Как выбрать контактные линзы

Чтобы правильно выбрать средства коррекции зрения, особенно впервые, требуется консультация офтальмолога. Можно записаться на прием в оптику, где работает такой специалист. Офтальмолог проверит ваше зрение, определит диоптрию, кривизну, диаметр нужных контактных линз и расскажет, какие линзы лучше подойдут именно вам.

Получив рецепт от врача, можно приобретать контактные линзы. При выборе линз обращают внимание на материал изготовления, режим ношения, а также образ жизни человека.

Материал контактных линз и режим ношения

Линзы бывают гидрогелевые и силикон-гидрогелевые.

Гидрогелевые модели удобные в использовании, мягкие, гибкие. Они могут быть рекомендованы людям с высокой чувствительностью или аллергией на силикон. Гидрогель содержит много влаги, поэтому линзы комфортны для глаза. Недостаток гидрогеля — недостаточно пропускает кислород и сложен при манипуляции для некоторых людей из-за своей мягкости. Носить такие линзы рекомендуется не более 8-12 часов в сутки. данный режим ношения называется дневным. 

Линзы из силикон-гидрогеля лучше пропускают кислород и хорошо держат форму. Силикон-гидрогелевые линзы подходят для длительного ношения в течение всего дня и даже с правом оставить линзы на глазах на время сна. Такой режим ношения обязательно согласовывается со специалистом и называется пролонгированным.

Режим замены линз

Однодневные линзы — наиболее гигиеничный вариант, хотя и самый высокий по стоимости. Новая пара не успевает накопить загрязнения в течение дня, за ней не нужно ухаживать. Каждый день человек использует стерильные линзы, поэтому снижается риск воспалений, сухости слизистых.

Линзы со сроком ношения от двух недель до месяца более экономичные по стоимости, но требуют дополнительных средств для ухода и строгого соблюдения сроков и режима ношения. 

Образ жизни человека

Если вы активно тренируетесь, занимаетесь спортом, часто путешествуете, лучше выбрать однодневные силикон-гидрогелевые линзы с хорошей кислородопроницаемостью. Кислородное голодание в сочетании с интенсивной нагрузкой может вызвать негативные процессы в роговице.

При длительном нахождении на улице стоит выбирать линзы с защитой от ультрафиолета. Изделия не пропускают вредоносные лучи. С помощью линз можно защитить глаза от периферического и отраженного излучения, которое проникает мимо головных уборов и оправы солнцезащитных очков. Ношение таких линз не избавляет от ношения солнцезащитных очков, поскольку линзы защищают лишь часть глаза.

Как адаптироваться к контактным линзам

Новички могут испытывать дискомфорт в первые дни ношения линз. Как правило, неприятные ощущения вызваны ошибками при надевании, когда линза надета неверной стороной, повреждена или недостаточно чистая.

В первые 1–2 дня возможно незначительное покраснение слизистых, рефлекторное слезотечение. Надетая неверно или поврежденная линза ощущается как инородное тело в глазу. Если человек надевает и носит изделия правильно, они не должны доставлять дискомфорта в течение дня.

Как привыкнуть к контактным линзам:

1. Впервые надевать линзы лучше со специалистом в оптике. Специалист подскажет, как правильно обращаться с изделиями.

2. Сначала можно ограничить время ношения линз, чтобы глаз постепенно привыкал к инородному предмету. В первый день изделия снимают через 30–60 минут и постепенно увеличивают этот период до нескольких часов. За это время к линзам привыкнет не только роговица, но и головной мозг.

3. При сухости глаз необходимо использовать увлажняющие растворы и капли. Препараты искусственной слезы уменьшают неприятные ощущения.

В большинстве случаев при правильном подборе линз человек привыкает к ним с первого дня.

Когда обратиться к врачу

Проблемы в начале ношения линз могут быть вызваны следующими факторами:

• в глаз попала инфекция, например от немытых рук или из-за нарушения правил ухода за линзами;

• неправильно подобраны оптическая сила или дизайн линз;

• возникла аллергия на материал или раствор;

• линза надета неправильно.

Если возник дискомфорт, необходимо снять контактные линзы, еще раз проверить их целостность, сторону и повторить процедуру надевания с самого начала. Неприятные ощущения должны пройти. Если симптомы остаются или усиливается сухость глаза, слезотечение, возникает резь или светочувствительность, необходимо снять линзы и обратиться к офтальмологу. Врач поможет установить причину дискомфорта.

Как выбрать линзы: коротко

• Если вы впервые покупаете средства коррекции зрения, необходимо обратиться к специалисту за рецептом. Врач определит диоптрию, кривизну, диаметр линз и рекомендуют ваш личный режим ношения.

• Наиболее гигиеничный вариант для новичков — однодневные контактные линзы Bausch + Lomb ULTRA® ONE DAY. Изделия изготовлены из силикон-гидрогеля по инновационной технологии,  которая позволяет сохранить высокую увлажненность линз в течение дня, комфорт при их ношении и поддерживает все природные функции слезы. Линзы используются по инструкции.

• Соблюдайте правила ношения и хранения контактных линз. Меняйте пару по истечении срока ношения и используйте специальные растворы для ее очистки.

Посещайте офтальмолога не реже одного раза в год, чтобы сохранять здоровье глаз и правильно корректировать зрение.

Источники:

[1] - Янг Г., Салли А. К вопросу подбора мягких контактных линз. // Современная оптометрия, 2013.

[2] - Кудашева З. А. Защита глаз от УФ-излучения с помощью мягких контактных линз. // OAI PMH ID: oai:eyepress.ru:article11471