Глаукома глаза - чего нельзя делать при наличии заболевания

В этой статье мы расскажем вам:

Глаукома — это офтальмологическое заболевание, которое поражает  зрительный нерв. Патология развивается из-за повышенного внутриглазного давления (ВГД) и является основной причиной наступления необратимой слепоты. В большинстве случаев глаукома развивается у пожилых людей, но с ней может столкнуться каждый, если к этому есть генетическая предрасположенность.

Людям с таким диагнозом, которые придерживаются плана лечения глаукомы, стоит особо бережно относиться к здоровью глаз, избегать стрессов и соблюдать меры профилактики бактериальных и вирусных инфекций. В этой статье мы подробно расскажем обо всех противопоказаниях и объясним, с чем связаны эти ограничения.

Пациентам с глаукомой стоит помнить, что ни один метод терапии глаукомы не обеспечивает полного выздоровления, поэтому необходимо неукоснительно придерживаться лекарственной терапии, проходить плановые осмотры, посещать офтальмолога-глаукоматолога каждые 2-3 месяца.

Чего нельзя делать больным глаукомой?

2. Злоупотреблять кофеином при глаукоме — плохая идея. Лучше отказаться от употребления крепкого чая или кофе раньше 8 часов утра и после 9 вечера, в это время суток глазное давление обычно достигает пика;

3. Нельзя пить слишком много жидкости. Если выпить литр воды в течение часа, ВГД может подняться на 4-8 единиц. Лучше всего стараться выпивать не более полутора литров в сутки и ограничиться 200 мл за приём;

4. Спать на низкой подушке. Если голова расположена не под углом, а горизонтально или ниже уровня позвоночника, циркуляция внутриглазной жидкости ухудшается. Для сна необходимо выбирать такие подушки, чтобы голова и шея находились выше уровня позвоночника;

5. Нырять и надолго задерживать дыхание, потому что в таких условиях резко поднимается внутричерепное и внутриглазное давление;

6. Употреблять алкоголь. Этанол способен расширять и сужать сосуды, вызывать гипоксию тканей — это неблагоприятно сказывается на зрительном нерве;

7. Игнорировать такое нарушение в работе желудочно-кишечного тракта как запоры, потому что натуживание тоже способствует повышению ВГД;

8. Противопоказано использовать глазные капли или назальные спреи, которые расширяют сосуды (атропин, капли для лечения ринита). Обязательно консультируйтесь по поводу применения тех или иных препаратов со своим лечащим врачом и внимательно читайте инструкции;

9. Долго находиться в условиях недостаточного освещения, темноте или полумраке без предварительного закапывания антиглаукомных капель, выписанных офтальмологом. Настройте источники света на своём рабочем месте так, чтобы глазам не приходилось перенапрягаться;

10. Носить солнцезащитные очки с линзами холодных оттенков (синий, серый). Старайтесь отдавать предпочтение зелёным стёклам, в них глаза меньше устают, не так подвержены тикам век и повышению ВГД;

11. Нарушать диету. Больным глаукомой подходит молочно-растительный рацион питания. Главные враги при данном заболевании — это солёная, жареная пища, мясо, наваристые мясные бульоны. Рассмотрите альтернативные (вегетарианские) варианты привычных блюд.

Почему так важно соблюдать эти рекомендации и вести здоровый образ жизни?

Стекловидное тело глаза  наполнено содержимым, которое оказывает определённое давление на стенки глаза. Это позволяет глазу сохранять свою форму, а ещё нормальные показатели ВГД способствуют хорошей циркуляции крови внутри глазного яблока и доставке кислорода. 

Если несерьёзно относиться к противопоказаниям, при возникновении офтальмотонуса глаукома будет прогрессировать и зрение продолжит снижаться. Также пациентов с глаукомой при повышенных показателях давления могут беспокоить:

• Боли в висках;

• Мигрени;

• Общее ухудшение самочувствия;

• Усталость и полопавшиеся сосуды на белках глаз;

• Затуманенность зрения;

• Появление радужных кругов вокруг источников света.

При глаукоме посещать окулиста для планового осмотра нужно не реже раза в 2-3 месяца и следить за состоянием здоровья (даже если жалоб нет). Дело в том, что повышенному внутриглазному давлению способствуют многие заболевания:

• Сахарный диабет. Перепады уровня сахара в крови приводят к проблемам с сосудами — это напрямую влияет на артериальное давление и может приводить к прогрессированию ретинопатии, глаукомы, нейропатии или отслоению сетчатки;

• Болезни сердечно-сосудистой системы;

• Почечная недостаточность, при которой в организме задерживается жидкость;

Когда необходима консультация специалиста при глаукоме?

В домашних условиях определить уровень ВГД невозможно, поэтому при первых признаках его повышения нужно обратиться к офтальмологу и пройти обследование. 

Строго противопоказано пытаться снизить его народными средствами или препаратами без измерения давления — это может быть опасно.

При офтальмогипертензии очень важно применять специальные гипотензивные капли, которые подобрал вам врач. Это позволит снизить риски поражения зрительного нерва, поддерживать давление в пределах нормы, замедлить развитие глаукомы и сохранить остроту зрения. Соблюдать профилактические меры, ограничить потребление некоторых продуктов и спиртного гораздо проще, чем ложиться на операционный стол, когда лекарственные препараты уже бессильны.