Как совмещать очки и линзы
Очки на вечер и про запас: как подобрать очки, в которых будет удобно после линз
— Саша, ты не видел мои очки? — сегодня Люся проспала на работу и в спешке уронила линзу в раковину. Пары на замену дома не оказалось. Пришлось срочно искать очки.
Обычно Люся ходит на работу в линзах: в них удобнее. Но надевать нелюбимые очки все же иногда приходится.
В статье расскажем почему даже тем, кто носит линзы, нужны очки, и как подобрать подходящие.
Линзы и очки дополняют друг друга
Два безоперационных метода коррекции зрения — очки и линзы — могут отлично дополнять друг друга. В некоторых ситуациях очки пригодятся даже самому горячему поклоннику линз:
- Носить линзы дольше, чем положено по инструкции, вредно — об этом мы уже рассказывали. Так что, если срок ношения старой пары уже истек, а новую вы еще не купили, придется надеть очки.
- Бывает, что пациенты забывают снять линзы вечером и спят в них всю ночь. Если с утра вы обнаружили, что линзы остались на ночь на глазах, снимите их и проведите следующий день в очках.
- Перед тем, как надевать и снимать линзы, нужно тщательно вымыть руки с мылом. Если такой возможности нет — например, вы находитесь на даче или в походе — от линз придется отказаться в пользу очков.
- Если вы чувствуете, что заболеваете простудой, линзы надевать нельзя — носите очки, пока не выздоровеете. Также от линз придется отказаться на время, если глаза воспалились.
- Офтальмологи советуют снимать линзы вечером после работы — пару часов перед сном лучше провести в очках.
Каждый день перед сном Люся снимает линзы и надевает очки, чтобы почитать в постели. Очки не раз спасали её в походе: бывало, что заканчивались влажные салфетки, а мыть руки речной водой, чтобы надеть линзы, Люся не решалась. И сегодня, оставшись без привычных линз, Люся пошла на работу в очках.
В очках после линз бывает некомфортно
Некоторые пациенты чувствуют дискомфорт, когда снимают линзы и надевают очки. Это происходит из-за того, что очки, в отличие от линз, имеют оптическое искажение: минус уменьшает изображение, а плюс увеличивает. Получается, что изображение в очках и линзах разное, даже если изготовлены они по одинаковым параметрам.
Мария Вишнякова ведет блог об оптометрии. Она объяснила, почему так происходит.
«В линзах и в очках мы по-разному воспринимаем геометрические размеры объектов. И когда вы снимаете линзы и надеваете очки, все резко уменьшается, если у вас минус, или увеличивается, если плюс. И чем больше оптическая сила ваших очков и линз, тем сильнее меняется размер изображения, потому что таковы законы геометрической оптики».
Когда мы снимаем линзы и надеваем очки, окружающая обстановка и все привычные предметы начинают выглядеть по-другому. Это вызывает дискомфорт.
«Наш мозг связан с вестибулярным аппаратом, он привыкает видеть окружающие объекты в определенных размерах и ориентируется в пространстве, учитывая привычные ощущения. Но когда вы меняете линзы на очки, все меняется: стол, стены, да и всё, что вас обычно окружает, оказывается дальше (или ближе). Этот эффект вызывает головокружение, дискомфорт. Может даже появиться тошнота.
Обычно изменение размеров легко переносится при нарушении зрения до одной диоптрии. Но чем больше минус или плюс, тем сильнее искажаются размеры объектов».
После того, как вы смените линзы на очки, подождите немного, прежде чем приступать к привычным делам, дайте глазу время «перенастроиться». Если через несколько минут дискомфорт не прошел, вероятно, эти очки вам не подходят.
Хорошие очки делают на заказ
Часто в магазинах и ларьках продают готовые очки. Людям кажется, что купить такие — хорошая идея: не нужно ждать, пока их изготовят — надел и пошёл, к тому же, стоят они обычно недорого.
Офтальмологи не рекомендуют покупать готовые очки: есть вероятность, что они навредят глазам и в них вы будете чувствовать дискомфорт. Чтобы очки подошли пациенту по всем параметрам, оптометрист должен изготовить их по индивидуальному заказу.
Чтобы заказать очки, сначала нужно посетить офтальмолога и получить рецепт. Если у вас уже есть рецепт на линзы, он не подойдет: очки и линзы делают по разным рецептам. Это связано с разницей расположения очков и контактных линз — одни перед глазами, другие непосредственно на глазах. Поэтому при каждом способе коррекции нужно учесть разные параметры. Например, при изготовлении очков нужно знать расстояние между оптическими центрами линз, рассчитанное по расстоянию между центрами зрачков.
Отнеситесь к покупке очков серьезно: спланируйте покупку, а также учтите, что на их изготовление потребуется несколько дней. Хорошее зрение без дискомфорта стоит того!
Для максимального комфорта — очки с индивидуальными линзами
Самые удобные очки — те, в которых стоят линзы с минимизацией искажений. Мария Вишнякова рассказала, чем они хороши.
«Линзы с минимизацией искажений еще называют индивидуальными, потому что при их изготовлении учитывают не только рецепт, но и расположение очков относительно лица. В каждом случае это получается абсолютно новая оптическая поверхность, поэтому даже если у вас и у друга одинаковые параметры зрения, видеть в таких очках вы будете по-разному».
Линзы с минимизацией искажений изготавливают по особой технологии с помощью компьютерной модели: в 40 000 точках линзы программируют необходимую диоптрию с учетом направления взгляда через очки. Чтобы изготовить такие очки, оптометрист использует информацию из рецепта офтальмолога, а также оценивает индивидуальные параметры посадки оправы. Линзы с минимизацией искажений бывают для «плюса» и «минуса», также можно изготовить прогрессивные, чтобы одинаково хорошо видеть вдаль и вблизи.
Заказать индивидуальные очки можно не в каждой оптике — уточните у сотрудника оптики, работают ли они с индивидуальными линзами.
Пациенты Марии Вишняковой хорошо отзываются об очках с индивидуальными линзами.
«По оценкам пользователей контактных линз, которым мы делали индивидуальные очки, они не испытывают дискомфорта при переходе с одного типа коррекции на другой, и теперь пользуются очками чаще. Это благоприятно отразилось на состоянии их глаз».
Отнеситесь к подбору очков внимательно. Хорошие очки, в которых не будет болеть голова, невозможно купить готовыми — их нужно делать на заказ. Офтальмолог или оптометрист проведёт диагностику зрения, учтёт ваш образ жизни, в оптике посоветуют качественную оправу. Те, кому нужен максимальный комфорт, могут заказать очки с индивидуальными линзами.
— Пожалуй, стоит сходить в оптику и заказать новые очки, от которых не будет болеть голова. Раз уж от очков не убежать, пусть будут правильные! — решила Люся.
