Головная боль давит на глаза

Пожалуй, каждый хотя бы раз сталкивался с головной болью. Это неприятное чувство посещает в том числе здоровых людей и может быть следствием переутомления. Иногда к головной боли присоединяется ощущение давления в области глаз. Такое сочетание симптомов также может возникать на фоне физических или психических перегрузок, но иногда свидетельствует о серьезных заболеваниях. Каковы причины головной боли и давления за глазами, к какому специалисту обратиться для диагностики и лечения, какую помощь оказать себе при болях — читайте в статье.

Виды боли

Болезненные ощущения в голове, в области лба, за глазами могут возникать изредка. В таком случае вероятность патологических причин этих симптомов более низкая. Скорее всего, этот вид боли пройдет после полноценного отдыха, массажа головы или приема обезболивающих препаратов.

Если же голова и глаза болят часто, продолжительно, интенсивно, при этом болеутоляющие средства не улучшают состояние, возможно, симптомы вызвало заболевание — офтальмологическое или общее.

Как правило, в случае офтальмологической боли есть и другие негативные проявления со стороны глаз, например, снижение зрения, покраснение склеры, вспышки или мушки перед глазами. При отсутствии прочих глазных симптомов давящую боль могут вызывать заболевания иных органов и систем. Почти все структуры головы, способные испытывать боль, могут переносить неприятные ощущения в область глаз.

Рассмотрим подробнее причины и сопутствующие симптомы головной боли, давящей на глаза.

Почему болят глаза и голова

Разделим причины неприятных симптомов на три группы: не связанные с болезнями и патологиями, обусловленные офтальмологическими заболеваниями, обусловленные иными заболеваниями.

К непатологическим причинам относятся:

• Голод. Когда мы делаем большие перерывы между приемами пищи, уровень глюкозы в крови снижается, появляется ноющая головная боль, ее может сопровождать чувство усталости, головокружение, дрожь в теле.

• Перенапряжение. Чрезмерные физические или интеллектуальные нагрузки могут быть причинами головной боли и боли за глазами, порой к этим симптомам присоединяется головокружение, покраснение склеры. Такие проявления часто встречаются в конце рабочего дня.

• Эмоциональная лабильность. Впечатлительные люди могут испытывать боль в голове и за глазами при сильных эмоциях.

• Нарушения режима сна. Боли могут возникать от отсутствия сна или вследствие постоянного недосыпания.

• Злоупотребление алкоголем, курение. На фоне вредных привычек также появляются боли разной интенсивности. При отравлении организма алкоголем помимо неприятных ощущений в голове присутствует тошнота, рвота, озноб.

• Неправильно подобранные средства коррекции зрения. Неподходящие очки или контактные линзы способны вызывать хроническую усталость глаз, а вместе с ней головную боль, боль за глазами, головокружение, нечеткость зрения.

К офтальмологическим заболеваниям, провоцирующим головные и глазные боли, относятся:

• Глаукома. Болезнь развивается под действием повышенного внутриглазного давления и способна привести к полной потере зрения. Долгое время глаукома может протекать бессимптомно — в этом ее опасность. Когда глаукома проявляется, пациенты отмечают постоянную головную и глазную боль, тошноту, туман перед глазами, снижение четкости зрения, сужение полей зрения, появление радужных ореолов вокруг источников света.

• Неврит зрительного нерва. Зрительный нерв воспаляется на фоне других заболеваний. Симптомы, как правило, проявляются на одном глазу. Пациенты отмечают резкое снижение зрения, умеренную боль в области головы и глаза. Без лечения может наступить атрофия нерва и слепота.

• Склерит. Воспаление склеры может возникнуть из-за аутоиммунных заболеваний, проявляется глубокой глазной болью, покраснением белков глаз, слезотечением и светобоязнью.

• Ретинопатия. При этом заболевании изменяются сосуды сетчатки глаза и нарушается кровообращение. Результатом может стать атрофия зрительного нерва и слепота. При ретинопатии наблюдается головная боль, головокружение, тошнота. Перед глазами появляются мушки, темные пятна, поля зрения сужаются, снижается контрастность изображения, изменяется цветовосприятие, появляется дискомфорт. Могут разрастаться сосуды глаз, оттенок зрачка меняется, его реакция ухудшается, может быть болезненной.

Среди прочих заболеваний и расстройств, вызывающих боли в области головы и глаз, можно отметить:

• Глазную мигрень. Это заболевание может быть как самостоятельным, так и аурой обычной мигрени — приступа сильной пульсирующей боли в голове, отдающей в глаза. Как правило, мигрень является наследственным заболеванием, ее вызывают определенные триггеры, например вспышки света. Для глазной мигрени характерно появление мерцающих участков, препятствующих нормальному видению. В начале эти участки представлены небольшими пятнышками, затем пятна разрастаются, приобретая различные формы. Вслед за таким зрительным искажением может наступить длительный приступ головной боли. Несмотря на наличие симптома со стороны органов зрения, заболевание относят к неврологическим.

• Вегетососудистую дистонию. Причины этой патологии до конца неизвестны. Диагноз, отсутствующий в МКБ-10, ставят, когда у пациента нет органических изменений, при этом присутствуют неприятные симптомы: скачки артериального давления, головные боли, мушки перед глазами, потемнение в глазах при резком изменении положения тела, головокружение, шум в ушах, резкая перемена настроения, склонность к депрессивным состояниям, учащенное сердцебиение, тошнота, повышенное потоотделение, снижение аппетита, когнитивные нарушения.

• Синусит. Воспаление слизистых оболочек придаточных пазух носа может развиться на фоне инфекции. Для него характерны выделения из носа, заложенность носа, высокая температура, головная боль, боли в горле, зубах, ушах, кашель, ощущение давления за глазами, в переносице, скулах, за бровями.

• Повышенное внутричерепное давление. Появляется на фоне травм, различных заболеваний мозга, сосудов головы. Для этого расстройства характерны давящая, распирающая головная боль, головокружение, расширение зрачков, мушки перед глазами, тошнота, быстрая утомляемость, раздражительность, повышенная потливость, синяки и мешки под глазами, мышечная слабость, полуобморочные состояния.

• Кластерные головные боли. При этом расстройстве боли возникают часто, приступы преследуют пациента на протяжении нескольких недель, месяцев. Затем на месяцы и даже годы наступает ремиссия. Причинами кластерных болей могут быть нарушения в гипоталамусе, однако точно это неизвестно, как не выявлены и методы лечения расстройства. Во время приступа сильные болевые ощущения в голове отдают в глаз и другие части лица. Органы зрения краснеют, опухают, наблюдается обильное слезотечение. Симптомы могут беспокоить до трех часов подряд.

Также к головным болям могут приводить различные опухоли, локализованные в лобных долях мозга, черепно-мозговые травмы и так далее.

Помощь при головных болях

Если боль в голове с давлением на глаза возникает изредка, ее не сопровождают другие настораживающие симптомы, можно снять неприятные ощущения самостоятельно. Во-первых, восполните ресурсы организма — поешьте, выспитесь, совершите прогулку на свежем воздухе, безопасно снимите стресс (помогут дыхательная гимнастика, творчество, спорт, медитации, массаж, прогулки и поездки, общение с близкими, с психологом).

Во-вторых, сделайте самомассаж — он улучшит кровообращение и снизит болевые ощущения. Начните с шеи, массируйте ее заднюю часть спиралеобразными движениями пальцев. Через пару минут переходите на голову, повторяйте движения руками как при мытье волос, вскоре вы почувствуете тепло. Спустя пять минут начинайте круговыми движениями массировать виски. Еще через пять минут завершите процедуру аккуратным массированием мочек ушей.

Дополнительно можно принять ванну с отваром ромашки, выпить чай с мятой. Если неприятные ощущения сохраняются, примите обезболивающий препарат.

Когда симптомы появляются часто, внезапно, носят интенсивный характер, обратитесь за помощью к врачу. Для начала посетите терапевта. Он проведет обследование и сможет направить вас к узкому специалисту — офтальмологу, неврологу, кардиологу, эндокринологу, онкологу.

Помните, что не нужно терпеть головную боль. Своевременно обращайтесь за помощью — профессиональная диагностика и грамотное лечение помогут улучшить ваше состояние.